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搜索关键字:跑步 锻炼 赤脚跑 赤足跑    ( 2244个结果
习惯的本质:逐步建立新的常态
习惯的形成,从本质上来说,只是改变你生活常态的过程。这些是我在过去的7-8年的时间里做了无数次的事:不抽烟成了我新的常态 (刚开始的一个月非常痛苦)跑步成了常态素食成了常态后来纯素食主义成了常态每天写作成了常态咖啡不加糖成了常态食用无添加的天然食品(来取代垃圾食品)成了常态每天早晨冥想成了常态减少所...
分类:其他好文   时间:2015-08-11 18:25:21    阅读次数:124
POJ 2762 Going from u to v or from v to u?(强联通 + TopSort)
题目大意:为了锻炼自己的儿子Jiajia 和Wind 把自己的儿子带入到一个洞穴内,洞穴有n个房间,洞穴的道路是单向的。每一次Wind选择两个房间 x 和 y, 让他的儿子从一个房间走到另一个房间,(要么从 x->y 或者 y->x), Wind承诺这个是一定可以走到的。但是他不知道如何判断这个 ....
分类:移动开发   时间:2015-08-10 19:53:29    阅读次数:144
编程与修行
编程,其实是一个非常锻炼心性的活动。 最近开始慢慢深入编程,过程中接触到一些环境的配置,遇到了一些问题,找不到原因,也找不到解决方案,于是非常恼火,甚至抓狂:破口大骂,想怒砸电脑。 静下来想想,自己修行地还是不够。虽然最近接触佛教让自己的心性静下来不少。这真是一个非常长期的过程。有句佛语叫:勤修戒定慧,熄灭贪嗔痴。嗔需定的修行。前路依旧漫漫。 这次失控,让我明白了我需要在心中谨记两条原则:...
分类:其他好文   时间:2015-08-10 00:29:03    阅读次数:101
HDU 5365-Run(几何)
题目地址:HDU 5365 题意: 问题描述 小花是一个热爱健身的姑娘,这天她下载了一个跑步软件,这个软件可以记录下小花跑步的轨迹。小花决定去公园跑步。公园里有许许多多的座椅,小花希望在一些座椅休息一下,并且她在两条座椅之间只跑直线。小花是一个完美主义者,她希望自己最后的轨迹是一个正三边形或者正四边形或者正五边形或者正六边形。小花会从某条座椅开始打开跑步软件,并在回到这个座椅后关闭。 请问小...
分类:其他好文   时间:2015-08-09 17:09:47    阅读次数:125
开源小小调试器-MiniDebugger
MiniDebugger是我在最近设计的一款调试器.我通过这个小项目试图去探究一些功能的原理以及完成一些自认为有趣的功能,也算是一种自我锻炼.项目地址:...
分类:其他好文   时间:2015-08-09 12:42:33    阅读次数:163
《小强升职记》 读书笔记
《无压工作的艺术》是时间管理的圣经,这本书则是《无压工作的艺术》的本土版;  作者用讲故事的方式描述了一个职场新手成长的过程,又可谓是圣经的实践版;   本人评分 5分;  唯一的缺点,就是这本书的名字太俗;不过话说回来,正是大俗,才带来了世俗中的广泛传播; 书的章节命名也挺有意思,从一个种子发芽说起,直到开花结果; 寻找种子 时间管理方法的执行,是一个锻炼自我的过程,...
分类:其他好文   时间:2015-08-08 18:17:40    阅读次数:206
WPF QuickStart系列
接触WPF有一段时间了,现在做的项目也是WPF相关的。所以决定写一个WPF QuickStart系列的文章。也是自己对WPF学习的总结,如果对你有帮助,我也非常开心。因为不善言辞,所以尽量以WPF示例和代码注释的形式来写这一个系列的博客。当中也会有一些自己对WPF特性的理解写下来,锻炼自己的文笔和语...
分类:Windows程序   时间:2015-08-06 00:25:34    阅读次数:136
PingingLab的项目案例二的部署实现
项目案例,从http://chenxinjie.blog.51cto.com/7749507/1274472转载的。按要求来实现的。拓扑为:大家可以去试试,挺锻炼人的,挺考验自己的知识面。根据转载的地址的要求去敲下。由于代码太多,有点难写出来,需要的话,可以参考我的配置。注:拓扑图非原创的。用真机搭一下..
分类:其他好文   时间:2015-08-02 18:28:34    阅读次数:155
Bootstrap--全局css样式之图片
好久没有更新博客了,在这里跟大家分享一下生活的小乐趣,作为程序员,整天对着电脑是很不爽的,加班也是常有的,所以连续工作对身体是很不爽的,而且随着年龄的增加,程序员身体状况会越来越差,还是建议大家要常去锻炼下身体,拉伸下颈椎和肩部,等你去了,你会发现很爽的(1)图片在 Bootstrap 版本 3 中...
分类:Web程序   时间:2015-08-02 10:07:37    阅读次数:187
每个程序员和设计师必做的10项运动
每个程序员和设计师必做的10项运动程序员和设计师大部分时间都坐在电脑前。有效的锻炼有助于他们更好地工作。传统的:当坐在电脑桌前的时候脚触地。双手在肘部弯曲。打字时手应搁在桌子上。键盘和鼠标应在触手可及的地方。显示屏应在视线水平上,不高不低。光线最好应来自上方。即光线应该从天花板上照下来。每隔20分钟远眺。可降低眼睛长时间盯着近距离物体产生的疲劳。鼠标和手差不多大小。使用全尺寸符合人体工学的键盘。我...
分类:其他好文   时间:2015-08-01 12:57:39    阅读次数:182
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