作者出生于中医世家,有中日美三国顶级医疗机构求学/行医的经历,微博上经常分享最新医疗科研进展。我认为书中内容可信度非常高。书中主要内容有:医学常识、母婴健康、癌症防治、最新医学进展等方面。书中的几个观点:普通人不需要补充维生素D;普通人不需要吃各种维生素和矿物质补充剂;婴儿俯卧有风险。观点来自权威医...
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2015-01-19 22:31:58
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開始懂了孙燕资我居然没有调头最残忍那一刻静静看你走一点都不像我原来人会变得温和是透澈的懂了爱情是流动的不由人的何必激动着要理由相信你仅仅是怕伤害我不是骗我非常爱过谁会舍得把我的梦摇醒了宣布幸福不会来了用心酸微笑去原谅了也翻越了有昨天还是好的但明天是自己的開始懂了快乐是选择今天突然又想起了3年前的那首...
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2015-01-19 14:22:28
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想象若干年年后,每个人都有发出声音的自由。因为一个机构不可能监管每一个人。同样,每个人都有选择信息的自由。如何从群体层面上,有这样一种机制。这种机制会以稍微快的速度来传播正确,理性,健康的信息。而减少或者降低极端,仇恨和非理性的信息。那么这个社会将会有一种自我治愈的能力。 李四骂了张三。明智的张三应...
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2015-01-19 09:09:16
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随着Nginx
web服务器得到越来越多的SA的青睐,Nginx的cache功能已经具备Squid所拥有的Web缓存加速功能、清除指定URL缓存的功能。
而在性能上,Nginx对多核CPU的利用,胜过Squid不少。另外,在反向代理、负载均衡、健康检查、后端服务器故障转移、Rewrite重写随着Nginxweb服务器..
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2015-01-19 06:55:11
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微笑是一个动作(action),副交感神经上升是微笑后引起的结果(result).两者是交互的,双向影响,所以假笑的信号也能引起副交感神经上升。与之相反,愁眉苦脸让人更加紧张,副交感神经下降,交感神经上升,自主神经不平衡。同样例子:大拇指太用力或紧握拳头,副交感神经下降,交感神经上升,你会变得紧张。...
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2015-01-18 17:08:40
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目录:1.微笑作用2.微笑与副交感神经双向影响3总结1.微笑作用医生面带笑容,病人好得更快。表情变化会影响自主神经平衡,自主神经平衡会影响到血液流动和免疫力,接下来自然影响到病情恢复。以笑脸迎人就可以打消对方忧虑。微笑可以放松面部肌肉,给身心带来放松效果;身心放松后副交感神经上升;随着淋巴球活性上升...
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2015-01-18 17:05:20
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当我们笑眯眯,慢悠悠(说话)养成一种习惯后,事事进展都变得顺利起来。越是感到焦急,越要提醒自己慢下来。慢慢说话,事情进展会更顺利慢慢开车,你能更早到达目的地慢慢深呼吸,能提高副交感神经活动水平,调整自主神经平衡。急躁,慌乱容易出错。反而更耽误时间。生活慢半拍,人更健康。当然长远,合理,细致计划会让我...
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2015-01-18 17:01:22
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