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搜索关键字:健康 早睡早起    ( 3250个结果
程序员必须进行的10项投资
1. 你的健康显而易见,开发人员经常都是坐着不动的。每天坐8到16个小时,只休息很短的时间,你的肚子周围很容易会堆起赘肉。肥胖是其它疾病的催化剂,而其中心脏病又是最可怕的。多花点时间运动一下就能避免这样的情况,如果有可能的话,花点钱办一张健身房的会员卡。长时间以不符合人体工程学的姿势打字,也容易使开...
分类:其他好文   时间:2014-06-10 17:13:00    阅读次数:207
苹果应用的售价最低1美元还是高了
以百年的眼光看中国互联网市场,我们现在正处在的一场互联网大变革当中。 网络互联牵扯方方面面,各行各业,乔布斯在30年前就曾预料到互联网浪潮的到来,是的,互联网来了,像一把利剑,把一切重新分割,而我们真的做好迎接这一场革命的准备了吗? 答案是否定的,一个健康的互联网世界需要一个强大的动力来源以...
分类:移动开发   时间:2014-06-10 12:15:34    阅读次数:239
用Power BI观察经济与健康的关系
Hans Rosling是卡罗琳学院的国际卫生学教授,这位学者与众不同的技能是数据可视化,以直观的数据展现了令人信服的世界观,并且在gapminder.org提供无偿展示以及下载。如果你没有看过以下的TED讲座,真心建议你花点时间,保证物有所值: Hans Rosling: Asia’s rise — how and whenHans Rosling: Let my dataset ch...
分类:其他好文   时间:2014-06-10 06:21:50    阅读次数:336
iOS 8最酷的三个技巧
6月3日凌晨一时,苹果公司在美国旧金山召开2014年度全球开发者大会。发布的iOS 8的亮点大致可以总结成这几个:1、信息可加入语音图片文字,类似微信;2、开放第三方输入法,支持智能输入预测;3、顶部通知栏直接回复信息;4、引入健康管理平台;5、新的照片管理功能;6、支持中国农历。
分类:移动开发   时间:2014-06-06 18:16:32    阅读次数:295
新闻资讯API接口-健康资讯免费数据API接口
健康资讯API接口免费提供给APP开发者添加到Android、iOS、WP……等相关的APP中,我们的 目的就是打造一个API开放平台类似于百度、腾讯、淘宝等的开放平台,专门 为手机提供数据接口的开放平台。...
分类:Windows程序   时间:2014-06-04 23:30:27    阅读次数:492
控制生活就是学会控制自己的习惯
再多的化妆品也抵不上充足的睡眠和均衡的营养。 明知睡得晚肯定起不早,就要早一点睡。现在明白了习惯的作用是多么大,因此绝对不要打破平衡(比如某一天睡得晚),打破平衡之后重新找回平衡是很痛苦的。 好吧,早睡早起。 早饭:豆腐脑(最近早饭就啃馒头,胸都变小了。) 一个鸡蛋 一...
分类:其他好文   时间:2014-06-04 16:39:23    阅读次数:189
自我量化5-28
评分(1)出色的完成,没有耽误,超期完成 →1.0(2)基本完成,没有耽误 →0.8(3)完成了部分,有耽误 →0.6(4)没有做 →0.1学习1.专注一件事或者一个解决方案保持3个小时以上2.ios 学习到12章3.斯坦福教程第4节4.早睡早起 7点半 11点半5.每周至少运动...
分类:其他好文   时间:2014-06-03 16:29:06    阅读次数:232
Nginx的一些介绍
选择Nginx的一些理由=> 1.可以高并发连接:官方测试Nginx能够支撑5万并发连接,在实际生产环境中可支持2~4万并发连接数。 2.内存消耗少:同等硬件环境下,Nginx的处理能力相当于Apache的5~10倍。 3.成本低廉:Nginx为开源软件,采用的是2-clause BSD-like协议,可以免费使用,并可用于商业用途。该协议衍生自BSD协议,但删掉了其中的“不可以用开源代码的作者/机构名字和原来产品的名字做市场推广”。 4.其他:配置文件简单,支持Rewrite重写规则,内置的健康检...
分类:其他好文   时间:2014-06-02 12:23:44    阅读次数:242
转:程序员防猝死十法
刚刚接触编程这个行业的时候,就有前辈跟我说,嫁给程序员好,挣得多,死得早。这代价还真大。其实工作的目的就是为了更好的生活,有多少人是为了改变世界而工作?健康生活,远离猝死! 过劳死的精英每年都会有几个,其中最多的就是办公室白领,IT精英也占很大的比重。 13号有个新闻,“奥美公关北京公...
分类:其他好文   时间:2014-06-01 23:59:54    阅读次数:517
关于游戏程序员的职业规划
为什么做游戏程序员:乐趣、梦想、财富、成就感 我们的绰号:“程序猿”、“码农”、“IT民工” 现状: 1.  经常加班,薪水不高,项目不好 2.  亚健康,近视,缺乏锻炼,蓬头垢面,没有活力,容易烦躁 3.  没有女朋友/女朋友跟人跑了,缺爱 4.  透支健康换取财富,牺牲现阶段的幸福、牺牲与家人朋友在一起的时间 5.  技术推陈出新,自身缺乏明确的方向,疲于应付新技术 6...
分类:其他好文   时间:2014-06-01 08:57:09    阅读次数:352
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