健身了6个月，成功减去了将近30斤赘肉，身体更强壮、更健康了。很多人都很关心我是怎么做到的，现在我就写一篇文章来总结下。
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2014-11-02 22:12:15
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瓜果蔬菜上的农药残留一直是困扰消费者的难题。传统的去除农药残留的方法无非是清水、淘米水浸泡、流水清洗，后来市场上也出现过一些类似洗洁精的果蔬清洗剂，洗菜的时候往水里滴一两滴据说也能起到去除农药的效果。利用超声波清洗瓜果蔬菜则是另外一种方法。在一些专业的食品加工企业中，就拥有专门的超声波清洗器，对各种...
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2014-11-02 16:13:30
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一、前言与思想 健康安全是最重要的，一个人能够失业，能够没有工作，可是仅仅要他还是健康、健壮的，就足够了，这就是最宝贵的財富。对于开发者来说，还有智慧、累积的技术。思想篇——以人为本，以人的健康为本二、基本概览 1、城市管理存在被动的局面，较为混乱。 例1：某施工队，为探測下水道，扔烟头到井盖下的小...
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2014-10-31 13:35:12
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理念34 企业社会责任 在做决策时考虑到潜在的社会和环境问题，公司可以增加自己的人气和收入，减少来自管理者和地方社区的敌意。理念尽管有社区意识感的公司体会到履行企业社会责任（CSR）的益处已经有好长时间了，但直到近些年关注自己社会责任感的公司才开始大幅度地增长，从有机食品公司到服装零售商，他们都意....
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2014-10-30 20:39:29
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一、计算公式
体重（kg）* 距离（km）* 运动系数（k）
二、运动系数
健走：k=0.8214
跑步：k=1.036
自行车：k=0.6142
轮滑、溜冰：k=0.518
室外滑雪：k=0.888...
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2014-10-30 17:08:57
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医疗行业做了六年多的时间，今年到了井喷的阶段，腾讯先是入股了丁香园，然后又一亿美金融资挂号网，春雨医生获得5000万美元的C轮融资，这是要上市的节奏。。 从互联网战略上，健康网和医疗网都是做资料刚开始，每个病的介绍和治疗方法保健方法，大家都是堆资料，从刚开始2007年的十几家演变为寻医问药，有问必....
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2014-10-29 12:38:41
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产后瘦身几乎是所有女性关注的问题，那产后怎样瘦身更好呢？下面就由小编带各位去看看产后瘦身小技巧哦！产后瘦身技巧一：一日三餐需保证，营养要均衡女性朋友们在生产过后会大伤元气，无论你想如何快速瘦身，一日三餐都要保证哦，只有保证一日三餐以及一日三餐的营养才可以让你更健康的瘦身哦。在保证一日三餐的同时也要均...
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2014-10-29 12:33:11
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吉姆·兰德尔上海交通大学出版社《最后的演讲》YouTube：弗吉尼亚大学,波许教授你是怎样的时间管理者：www.literacynet.org/icans/chapter03/timemgmt. html一、1、意识2、目标3、选择二、1、时间和最佳精力的匹配，健康的生活方式《全情投入的力量：管理精...
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2014-10-28 23:56:39
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近两周来，时报发出的“关注睡眠健康、体验健康睡眠环境”的倡议，引起了众多读者的共鸣。我们都知道优质的睡眠才能保障身体的健康，那么怎么样才能达到优质的睡眠呢？全身热敷的睡眠这个可能很少有人听过，这是由水暖床垫的自动加热恒温系统提供的，水暖床垫又称温控水暖床垫，。利用热水循环实现取暖和桑拿的双重效果，以...
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2014-10-28 15:24:32
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