1） 今天的述职汇报， 做得很不好。 原因 --1、 ppt 做的很烂，很烂，完全是文档。 --2、准确不是很好，没有做到刻意练习，下一次每一次要演讲的ppt ,要重复200遍以上。 3、没有相应的方法，没有相应的方法，刻意练习+金字塔原理。 ...
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2019-01-14 23:01:40
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花了两天的时间，一气呵成的读完了这本书。凝练的精华就是：首先，世界上并没有真正的天才这一说。基因可能会起作用，但是经过后天大量的刻意练习，基因的这种作用会弱化。刻意练习需要专注、及时的反馈，并根据反馈出来的结果及时进行纠正，纠正的结果要进行大量的练习。如果没有正确的反馈，就是几万个小时的练习也是没有 ...
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2019-01-02 21:14:32
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刻意练习是需要一个度的每天必须要设定一个限度并不是越多越好，否则过度了之后效率是下降的还可以通过自己的输出来强化的自己的输入刻意练习的不光是知识还需要练习技能什么是学会了呢当你学会了某个技能的心理表征才算是学会了实际上一万小时并不是一个实际的数字是一个大概的数字不同的任务是不同的时间所以千万不要被一万小时定律的这个一万小时吓到这个一万小时是为了写书的时候好传播并不是真的每个事情都要练习一万个小时刻
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2018-07-08 16:45:31
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时间：2018-05-14 21:17:46 前言 一周前开始锻炼，说是锻炼无非是伸伸胳膊踢踢腿，主要是调节作息。记录自己日常的几个习惯，算是对自己的监督，每天打卡。 一、关于体育锻炼 A-阶段练习 正式开始之前，对自己提几点希望： 1）像学车一样，简单动作重复做，刻意练习，而不是没边没际； 2）穿 ...
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2018-05-14 22:08:40
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001 引言 天才存在吗 我们的大闹拥有和莫扎特这样的“天才”相同的适应能力，“天才”只是更多地利用了这种适应能力。 莫扎特的完美音高 “天才”是训练的产物 本书将告诉我们什么 017 第1章 有目的的练习 一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么更多“练习”几年也不会有什么 ...
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2018-04-14 13:48:05
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实验总结 实验总结与体会 C++是一门古老而复杂的语言，绝不是一门可以速成的语言，学习它需要有意识的刻意练习和长时间的持续不断的磨练。我始终认为要系统学习一门语言，最好是跟着一本书边学边练习，快速掌握这门语言的语法和基础特性，然后就可以找小项目练手，练一练再回头来看书，往复循环，不断加深理解，慢慢就 ...
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2018-03-16 13:36:16
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写作是一件很孤独的事情，所以我们要有良好的心态打持久战；写作有时候是一件吃力不讨好的事情，所以我们要设定自己的目标；写作是和读者交流，所以我们要换位思考；写作是在做产品，所以我们大量输入做刻意练习。 前几篇文章讲了正确心态、目标设定、换位思考、刻意练习，今天分享一些增加输入量和刻意练习的书籍。 第一 ...
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2018-01-21 14:54:46
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在简书上看到一篇文章讲述了英语学习过程中可能会碰到的几个误区，看完感觉很有道理。误区一：磨耳朵 每天大量泛听英语音频，甚至将其当作生活的背景音乐，营造一种“浸入式”的英语环境。 但是不走心的听力是没有用的。如《异类》中所说，你需要刻意练习，才能取得良好的学习效果。 如何走心地听力练习？听写，努力听懂 ...
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2018-01-14 12:04:36
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马尔科姆-拉格威尔在《异类》一书中提出了著名的“一万小时定律”，也就是说，任何凡人，想要在成为某个领域内的顶尖专家，都至少需要一万个小时的练习！其实中国古训也有“天道酬勤”的说法。但是勤奋是不是等于精进呢?显然,历史和现实的案例告诉我们,勤奋是成功的必要条件,但不是充分条件！这就是为什么刻意练习”(... ...
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2017-12-11 14:10:26
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读完了《刻意练习》，收获也是很大的。 这本书实际上举了太多重复的例子，最终都是归于 刻意练习。 首先，说明天才不是天生的，其实大多是经过刻意练习获得的，尤其是钢琴、小提琴等。 接下来告诉我们要进行有目的的练习，即做任何事情都必须是有目的的，这样才能事半功倍。然后通过纽约市出租车司机的海马区更为发达验 ...
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2017-11-13 00:15:24
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