在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外，在饮食上也应该有所侧重。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出“男人不能缺的9类食物”。 1。葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明，硼摄入量最多的男性罹患前列腺癌的几率低65%。 2。牛奶、...
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2015-11-22 11:10:11
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内心深处，我还是深爱着瑜伽的，爱它本身给我传递的力量。虽然，有时候会因为比较功利的心态，去练习它们。比如：用它去减肥（其实它不能），用它去减压，更甚至它是一项时尚的运动等等。如果把它当作一项体育运动，那也未尝不是。每当独自一人，放下所有时，静静地想想瑜伽，练练瑜伽。去感知自己的身体，去感受自己的.....
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2015-10-16 01:03:31
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首先下载jdk的安装包建立目录：/softeWare，把下载的包减压在这里进入到root权限，修改文件：vi /etc/profile在文件末尾加入这些。export JAVA_HOME=/softeWare/jdk1.8.0_60export JRE_HOME=${JAVA_HOME}/jreex...
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2015-10-12 00:22:53
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从少年到老年，在我们的人生之路上，无处不在的压力令我们无法逃避。在承受压力时，我们往往会失眠、愤怒、恐惧或抑郁，各种疾病也接踵而至。如何有效应对压力是我们健康和幸福生活的需要。以下这些简单的方法可以使你在15分钟内减轻压力，让你的心情归于和谐、平静我们不妨先来认识一下压力。压力通常被用来描述人们在面...
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2015-10-07 17:32:37
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在减压.a当文件，据报一个类别似 xxx.a is a fat file (use libtool(1) or lipo(1) and ar(1) on it)的错误，经过查找资料，原来是由于该.a文件包括了多个cpu架构，比方armv7,armv7s等，此时能够用例如以下命令：lipo xx...
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2015-09-24 12:29:14
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在nginx的访问记录时，发现有几个IP大量的访问攻击网站，此时我们可以通过访问控制来，拒绝指定IP的访问请求。实现服务器减压。也可以指定特定的IP来访问论坛的管理中心。这样比用户认证更安全好用。server_namewww.wyp.comwww.llzdwyp.comwww.llzd.com;if($host!=‘www.llzdwyp..
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2015-09-13 20:15:43
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当我们在说照顾的时候，我们实际上是在给新人减压。当我们在说容忍犯错的时候，我们实际上说你可以犯一两个错误。减压更像是在塑造一种更好的学习体验，或者说更愉快地学习方式。学习与构建系统 学校的时候，学习倾向于理论性的学习。工作的时候，学习倾向于应用性的学习。两种不同方式有着不同的区别，即一个广度，一个深度。在构建系统的时候，通常我们需要一个基本能工作的系统，其次在系统不断开发的过程中。我们对于深度了解的...
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2015-09-11 09:14:51
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星一三角启动就是一种简单方便的降压启动方式，同时还可通过手动和自动操作控制方式实现。星三角起动的优点还是很显著的，因为同任何别的减压起动器相比较，其结构最简单，价格也最便宜除此之外，星三角起动方式还有一个优点，即当负载较轻时，可以让电动机在星形接法下运行。此时，额定转矩与负载可以匹配，这样能使电动机...
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2015-08-26 17:26:17
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.负载均衡概念什么是负载均衡 通俗一点来讲：在高并发，大数据环境下给服务器减压的，分为硬件和软件。其中：1，硬件方面：硬件负载均衡就是多台服务器以对称的方式组成服务器集合，把压力平均分配给每台服务器，比如使用DNS负载均衡(后续详解)是最有效最简单的方法！ 其中横向负载均衡和纵向负载均衡，横向扩.....
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2015-08-11 13:44:28
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还没玩过《秘密花园》涂色书？
96 张图，264 个字，一本叫《秘密花园》(Secret Garden) 的涂色书突然之间风靡了全世界。
苏格兰插画师乔安娜·巴斯福德 (Johanna Basford) 的《秘密花园》自2013 年推出以来，已经被翻译成 22 种语言，全球销量超过 200 万册。一度登上亚马逊畅销榜榜首，并在畅销 Top 100 中停留了近 8 个月。
有人把...
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2015-07-31 20:28:06
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