省钱、省下更多钱来追自己的女神。困难是想通过减少日常生活比如饮食开支省钱 ，但又不想亏待自己的肚子 阿伟是一名大三的学生，母胎单身二十年。眼看着同学们逐渐都找到了女朋友，开始夜不归宿后，阿伟那颗寂寞许久的心也开始躁动不安起来。其实阿伟也不是没有喜欢的人，只不过不敢迈出那一步罢了，阿伟此时掏出了手机打 ...
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2018-12-11 01:35:26
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增肌减脂的核心在于，3分练，4分吃，3分睡。练就是要练到位，睡就是睡眠充足。下面讲如何吃： 一定要取消午餐概念！ 一定要取消午餐概念！ 一定要取消午餐概念！ 少食多餐是核心！ 无论家里吃，还是学校食堂吃，还是在公司食堂吃，脂肪和糖的量非常难以量化。若明显感觉菜很甜或者很油，那是妥妥的超标了。若多食， ...
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2018-12-01 15:14:42
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现在的人们都喜欢吃标有有机产品的蔬菜水果，为什么呢？相信大家对于食物中毒，有害物质这些词不陌生。对食品安全，绿色生活也是越来越重视了，下面和大家分享一个于食品安全相关的PPT模板。上述模板的详情图来自办公资源网，食品安全PPT模板可用于饮食健康，安全管理知识宣传演讲模板，还有更多不同风格食品安全，饮食安全，绿色健康，养生类PPT模板，可搜索办公资源下载。上述模板下载地址：http://www.ba
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2018-11-20 18:18:48
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随着共享经济的发展，中小企业的生存问题一直以来都成了人们关注的热点，高配置，高需求的投入很多时候是拖垮中小企业的源头，近日，记者采访了逸管家平台，就企业管家服务得到了一定的了解，接下来，就带大家来看看企业管家所包含的大致内容。逸管家app是一个综合的app。区域运营，共享销售5000家区域运营公司，服务1250万中小企业，服务6.25亿消费者用户解决中小企业资金匮乏、销售乏力、运营成本高、办公（仓
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2018-11-09 10:45:07
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鸡柳 150g 116*1.5 174大卡 橘子 100g 43大卡 橘子 100g 43大卡 统计: 260大卡 剩余: 1440大卡 买电子秤 小白菜 100g 15 60大卡 锅包肉 100g 202 606大卡 米饭 200g 116 232大卡 合计 898大卡 剩余 542大卡 橘子 4 ...
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2018-10-27 11:52:53
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随着人们生活水平不断提高，养生成为我们很常见的一件事了，呢怎么才能做到更好的养生，当然是从我们的饮食开始了，下边听米事粥铺的小编来讲解，鸡鱼肉都已经习以为常，吃了太对油腻的东西，自然对于粥就比较喜爱了。特别是养生粥，他是从古到今都令人喜爱的东西，现在更是成为我们日常生活中最熟悉的早餐，更是养生的开始。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍，都会变得亲切温暖，让人百食不厌。
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2018-10-26 16:31:11
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许多使用Keep的人都知道：“好身材不仅是练出来的，更是吃出来的。无论是减脂还是增肌，饮食都会对健身效果产生决定性的影响”。甚至可以说，饮食的重要性超过了运动。饮食得当，健身运动就能事半功倍；饮食出了问题，再高强度的训练，效果都会大打折扣。看到这里就容易产生一个误区：要练出一副健美的身材，是不是少吃油脂高的食物、多吃有营养的食物就够了？要回答这个问题，就不得不回到“健身”这个话题。不同的健身目的对
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2018-10-26 16:22:26
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一个名为《致匠心》的广告中有一句这样的台词：“人生很多事急不得，你得等它自己熟。”的确如此，浮躁、快捷、高效已经成为这个时代的代名词，而专注、慢工、对完美的追求则离我们越来越远。Keep却要在这种背景下让浮躁的人们把运动“坚持”下去。随着手机APP的发展，出现了各种类型的健身类软件，有跟踪饮食的，有记录重量的，有网约教练的，有致力于创建社交社区的，还有把这些功能都集合于一身的，但是专注于运动健身本
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2018-10-26 16:19:59
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嗯，今天是离职的第87天。 说下这80多天自己的改变。 第一件事情就是体重降了，从将近60kg降到了55kg，最低54kg，体脂率从31降低到了25。 和自己每天都去健身和控制饮食密不可分。 小目标是年底下百，张沙拉你要继续努力呀。 健身这件事情也真的教会了我什么是坚持。 哪有什么天生如此，不过是日 ...
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2018-10-22 12:59:01
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一，固表止汗剂 1， 牡蛎散 【功用】敛阴止汗，益气固表 【主治】自汗，盗汗证。自汗，盗汗（卫外不固，阴津外泄），夜卧更甚，久而不止，心悸惊，短气烦倦（心之气阴耗伤，心神失养），舌淡红，脉细弱 【方剂】 牡蛎15g（咸涩微寒，敛阴潜阳，固涩止汗） 麻黄根15g（收涩止汗） 黄芪15g（益气） 二，涩 ...
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2018-10-03 00:46:41
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