我们程序猿天天对着电脑，眼睛，颈椎等等，都会落下不少的职业病。来说说怎么治疗自己的颈椎病。一、颈椎病是怎么产生的形成颈椎病的核心原因是：不良生活习惯我们身体的绝大部分疾病都是来自不良的生活习惯，生活习惯不改，再厉害的治疗也仅仅能是缓解，无法根除。影响形成颈椎病的生活习惯有那些呢？1、不良坐姿习惯：天...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-10 14:19:24
阅读次数：
230
第一部分 个体的习惯 1. 习惯回路 习惯是如何运作的？ 研究对象：尤金·保利（其妻 贝弗利） 研究结论：大脑过程是个三步组成的回路。 暗示-----------> 惯常行为 -------------> 奖赏 暗示：让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用哪种习惯。 惯常行为：可以是身体、思维或感情...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-07 13:26:43
阅读次数：
221
患者评估（AOP)序号项目要点详细内容AOP.1标准：医院护理的所有患者都需要通过医院规定的评估流程确定其医疗需求。可衡量要素AOP.1:根据执行评估并指定病史和身体检查所需要素的每门临床学科，确定门诊/住院患者的最低评估内容。评估：需要有资质的人员评估。AOP.1.1标准：患者..
分类：
其他好文 时间：
2014-10-06 23:26:12
阅读次数：
926
在跑步时，有的同学会感到在胸腹部两侧或左右肋下有些发痛，这是不是病，原因是什么呢？一般在长跑时出现腹痛，大都是由于呼吸不得法引起的。一种是呼吸过快，长跑时，身体的新陈代谢加强，需氧量增加，为了吸进更多的氧气，在呼吸上就不但需要加快，而且需要加深。有些人跑时不注意加深呼吸，而只是加快呼吸频率，这就使呼...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-06 21:25:50
阅读次数：
174
1.锻炼计划(exercise.pas)题目身体是革命的本钱，OIers不要因为紧张的学习和整天在电脑前而忽视了健康问题。小x设计了自己的锻炼计划，但他不知道这个计划是否可行，换句话说如果计划不当可能会让他的体力超支，所以小x请你帮助他。一天有1440分钟，所以小x列出的是这一整天第1至第1440分...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-06 19:30:50
阅读次数：
220
我曾对站立式软件开发的好处深信不疑。听说这个工作方式很好，也看了不少相关的研究，我一直想要一个站立式办公桌。美国癌症协会对12.3万人作了长达18年的跟踪调查后得出结论：每天坐超过6个小时的人的死亡率比较高。在一项超过20万人参与的调查中，研究人员发现，即便是热爱运动的人群（每周至少锻炼身体5小时）...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-06 12:21:30
阅读次数：
177
这个时刻，我想我遇到人生小拐点了，程序猿到了30岁，到达了一个分界线了，现在的我该何去何从呢？ 先谈下简单的情况吧： 来这个公司2年了，之前因为身体的原因，不想那么累，于是选择了一份维护的工作，就来了这个公司。来的时候，公司人生鼎沸，业务，工作量也处于公司顶峰时间，忙碌很，...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-03 21:54:25
阅读次数：
196
今天读到“众愚成智”的这部分，觉得它对管理复杂事物时，是一种解决方案。即从简单的事物出发，使其独立动运作，再去构建上一个层级。现将书中一部分摘抄如下大脑和身体的构建方式是相同的，自下而上。你从简单行为——本能或反射——开始。先生成一小段能完成简单工作的神经回路，接下来让大量类似的回路运转起来。之后，...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-02 23:15:33
阅读次数：
312
托福分类词汇表（共17类863个常用单词）一、psychology 心理1. mental 心理的2. physical 身体的，物质的，物理的3. spiritual 心灵的4. conformity 从众5. majority 多数人6. minority 少数人7. threshold jud...
分类：
其他好文 时间：
2014-10-02 01:36:52
阅读次数：
571
你的毛衣跟着我回家了我把它摆在我的房间它曾经陪你走过几条街它曾经陪你喝了好几杯冰的咖啡陪你远走高飞拍照留念也曾经静静的躺在你的衣柜你的毛衣跟着我回家了我把它摆在我的房间它这样覆盖了我的冬天它就要刺痛了我最敏锐爱的幻觉陪你远走高飞拍照留念天热了静静的躺在你的衣柜我的冬天就要来了我的冬天就要来了你的身体...
分类：
其他好文 时间：
2014-09-30 21:06:50
阅读次数：
136
