1.每天坚持三十分钟 如何克服拖延?其中一个方法就是告诉自己只做一会儿就好了。过于繁重的任务,过于严格的要求会让自己望而却步,一再拖延。 相反,每天三十分钟看似很短,却很容易坚持,让自己形成习惯。而且,经常在不知不觉中,就会发现自己已经工作了一个小时,甚至两个小时,这时我们就会非常有成就感,,易.....
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2014-10-20 14:56:19
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自己做事情总是半途而废、明日复明日,这坏习惯给自己造成的损失保守估计已达六位数
为此买了这本名为《自控力》的心理学课程,读后感到帮助很大,起码对自己一些行为的来源能够理解了。
把笔记和大家分享一下,下载链接...
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2014-10-20 11:43:59
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《意志力——关于专注、自控与效率的心理学》读书笔记相比这类书籍常有的浓浓的成功学、鸡汤味,这本倒比较和我胃口,好多时候我想知道的更是为什么,而不只是菜单式告诉你咋做。书里有许多心理学实验的介绍,有对著名特技演员的专访。PS:特意留意了一下,20万字的书约花掉净时间4个半小时,整理这篇读书笔记大约用3...
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2014-10-16 21:39:33
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你可能知道,Javascript语言的执行环境是"单线程"(single thread)。
所谓"单线程",就是指一次只能完成一件任务。如果有多个任务,就必须排队,前面一个任务完成,再执行后面一个任务,以此类推。
这种模式的好处是实现起来比较简单,执行环境相对单纯;坏处是只要有一个任务耗时很长,后面的任务都必须排队等着,会拖延整个程序的执行。常见的浏 览器无响应(假死),往往就...
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2014-10-13 15:04:09
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你可能知道,Javascript语言的执行环境是"单线程"(single thread)。
所谓"单线程",就是指一次只能完成一件任务。如果有多个任务,就必须排队,前面一个任务完成,再执行后面一个任务,以此类推。
这种模式的好处是实现起来比较简单,执行环境相对单纯;坏处是只要有一个任务耗时很长,后面的任务都必须排队等着,会拖延整个程序的执行。常见的浏 览器无响应(假死),往往就...
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编程语言 时间:
2014-10-10 17:33:44
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我保证这篇文章和你以前看过的所有文章都不同,这是12年还在果壳的时候写的,但是当时没有来得及写完就出国了……于是拖了两年,嗯,我是拖延症患者……这篇文章的核心思想就是:要让读者在不看任何数学公式的情况下理解傅里叶分析。傅里叶分析不仅仅是一个数学工具,更是一种可以彻底颠覆一个人以前世界观的思维模式。但...
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2014-09-22 13:59:42
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不做决定本身也是一个决定,它的后果比快速做决定可能还要糟糕。...
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2014-09-19 22:35:46
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一这是我的第一本也是现在仅有的关于CSS纸质书,2013-08-06购自某东,对于患有拖延症的我来说,260多页现在还没看完也不足为奇。期间拾起放下多次,每次都是从头来过,想想都要悲哀一下,最大的收获是我深刻体会到:做任何事情,从头来过的成本是很高的。现在我又来了。大家都说Andy Budd的这本书...
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2014-09-11 22:17:22
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仔细审视以下的问题: 从长远看,我的目标是什么?为什么这个目标对我有特别的意义?如果实现了这个目标,我能得到什么? 如果不拖延,我能得到什么?它对实现这个目标会有什么样的帮助? 如果不拖延了,我的生活...
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2014-09-09 09:15:18
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6、7、8,三个月没上CSDN了【中间有一个月被世界杯夺了魂,其他时间不知道在搞什么鬼╮(╯▽╰)╭】,今天login后,看到一条私信。诶呦,我去,上次大数据读书汇赠书活动抽中我了呀,截止日期6月23日,默默看看桌面右下角,2014-09-06,啊啊啊啊啊啊,我的书TT__TT
喏,上面就是一个重度拖延症患者的生活一幕,我常常生活在plan-->do-->delay-->cry,好好的PDC...
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2014-09-06 22:34:44
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