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搜索关键字:跑步 锻炼 赤脚跑 赤足跑    ( 2244个结果
关于今天自己的一点感悟
怎么说呢?路是我自己选择的,毕竟也是个成年人了,我会为自己的选择承担可能带来的后果。 但是啊,我才发现自己还有很多地方需要改进。 比如说什么按时饮食作息啦,早起锻炼跑步啦,每周阅读计划啦,自己还是有很多需要努力加油的地方。 每个人希望得到的东西都是不一样的,我是很清楚我需要需要的,生活中有方方面面的 ...
分类:其他好文   时间:2018-05-01 20:24:36    阅读次数:141
P1095 守望者的逃离
题目描述 恶魔猎手尤迪安野心勃勃,他背叛了暗夜精灵,率领深藏在海底的娜迦族企图叛变。守望者在与尤迪安的交锋中遭遇了围杀,被困在一个荒芜的大岛上。为了杀死守望者,尤迪安开始对这个荒岛施咒,这座岛很快就会沉下去。到那时,岛上的所有人都会遇难。守望者的跑步速度为17m/s,以这样的速度是无法逃离荒岛的。庆 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-29 22:16:20    阅读次数:214
[Luogu] 天天爱跑步
https://www.luogu.org/problemnew/show/P1600 乱写的暴力,这道题暴力写个60还是比较简单的 #include <iostream> #include <cstdio> #include <algorithm> #include <queue> #includ ...
分类:其他好文   时间:2018-04-29 21:19:15    阅读次数:195
写给年轻人的交友和人脉建议
二十八条沟通建议 1、成功的关键是慷慨大方 在社交中通行的不是贪图便利,而是慷慨大方。 2、明确你的人生目标 你的才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事?你做什么事时会觉得时间过得飞快? 3、为发展人际关系设定计划 打造交际网络是有过程的,你的计划应当包括以下三份: 你3年的目标,及每 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-28 00:21:25    阅读次数:244
码教授“中国好女婿.程序员”练兵厂的
程序员就等于“程序猿”?NO 那么多的程序工程师可不同意,要知道我们不仅技术过关,还能月薪过万。没有当“男闺蜜”的隐患,倒有做家庭“煮男”的潜能! 别对我们有偏见,那是你们不懂我们居家的好!谁说我们就大腹便便,头发稀疏。说起来我们身体素质可比天天“打游戏”的强多了,毕竟加班也没让我们疏于锻炼。走的不 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-26 16:50:27    阅读次数:151
2018.4.22
2018.4.22 早。 说是要记录一下每一天的东西,但实际上已经好几天没有写了。 早上起来发现下雨了,原本准备早上起来去上自习把算法设计写了, 看来只能窝在宿舍里了(其实是犯懒 昨天有开始了久违的跑步,希望能坚持下去=。= 蓝桥杯和数模比赛时间冲突了,只能放弃数模了,说实话心里有点不爽 希望今天能 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-22 12:59:05    阅读次数:159
研发能力
平衡招式与心法。招式是做法,心法是围绕做法概念化的诠释,单有招式没用,单有心法也没用,应在熟悉招式的前提下,于艰难困苦不懂不通处,心念需求至极致,放松无我,以对答,反思,梦想的方式,去融会心法而彻悟。 此间流程,招式,心法,需求, 融会。缺一不可,最终转化成研发能力,有时候磨合越久,产品平平,蕴藏的 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-22 10:51:35    阅读次数:149
改变,从羡慕别人开始
我羡慕别人说英语,我不会说英语,因为我没有开始说;我羡慕清晨在外面跑步的男男女女,我不是他们其中的一员,因为我没有开始跑;我羡慕别人的幸福家庭,我没有一个幸福的家庭,因为我需要改变。 有没有想过,自己的人生,毕了业,找一个还算稳定的工作,拿着还算稳定的收入,奋斗三五年,攒一些钱买房交了首付,不如意的 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-22 00:57:38    阅读次数:184
20180418模拟赛T2——Gym
Gym (Gym.cpp/c/pas) 题目描述 Description 木吉终于到达了 VAN 様的老巢 gym,然而他已经是孤身一人。他决定和 VAN 様来一场对决。他决定和 VAN 様玩♂跑♂步。已知跑道长$ l $米,而木吉一步能跑且只能跑$ n $米,VAN様一步能跑且只能跑$ m $米。 ...
分类:其他好文   时间:2018-04-21 22:54:03    阅读次数:228
杠铃俯身划船:杠铃俯身划船动作详解教程
杠铃俯身划船:杠铃俯身划船动作详解教程 杠铃俯身划船(Barbell Bent-over Row)主要锻炼中部背阔肌,是增加背阔肌厚度的最佳方法,因此是一项最普遍最受青睐的背阔肌增肌训练。许多运动员和健身爱好者用上百公斤的杠铃做俯身划船练习。 目标肌群:背阔肌中部(即内侧)、大圆肌 动作要领: 1. ...
分类:其他好文   时间:2018-04-21 22:29:26    阅读次数:184
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