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delegate 的 优势 ：
1.非常严格的语法。所有将听到的事件必须是在delegate协议中有清晰的定义。
2.如果delegate中的一个方法没有实现那么就会出现编译警告/错误
3.协议必须在controller的作用域范围内定义
4.在一个应用中的控制流程是可跟踪的并且是可识别的；
5.在一个控制器中可以定义定义多个不同的协议，每个协议有不同的delegates
6.没有第三方对象要求保持/监视通信过程。
7.能够接收调用的协议方法的返回值。这意味着delegate能够提供反馈信息给controller
缺点 ：
1.需要定义很多代码：1.协议定义；2.controller的delegate属性；3.在delegate本身中实现delegate方法定义
2.在释放代理对象时，需要小心的将delegate改为nil。一旦设定失败，那么调用释放对象的方法将会出现内存crash
3.在一个controller中有多个delegate对象，并且delegate是遵守同一个协议，但还是很难告诉多个对象同一个事件，不过有可能。
notification 的 优势 ：
1.不需要编写多少代码，实现比较简单；
2.对于一个发出的通知，多个对象能够做出反应，即1对多的方式实现简单
3.controller能够传递context对象（dictionary），context对象携带了关于发送通知的自定义的信息
缺点 ：
1.在编译期不会检查通知是否能够被观察者正确的处理；
2.在释放注册的对象时，需要在通知中心取消注册；
3.在调试的时候应用的工作以及控制过程难跟踪；
4.需要第三方对喜爱那个来管理controller与观察者对象之间的联系；
5.controller和观察者需要提前知道通知名称、UserInfo dictionary keys。如果这些没有在工作区间定义，那么会出现不同步的情况；
6.通知发出后，controller不能从观察者获得任何的反馈信息。
KVO 的 优势 ：
1.能够提供一种简单的方法实现两个对象间的同步。例如：model和view之间同步；
2.能够对非我们创建的对象，即内部对象的状态改变作出响应，而且不需要改变内部对象（SKD对象）的实现；
3.能够提供观察的属性的最新值以及先前值；
4.用key paths来观察属性，因此也可以观察嵌套对象；
5.完成了对观察对象的抽象，因为不需要额外的代码来允许观察值能够被观察
缺点 ：
1.我们观察的属性必须使用strings来定义。因此在编译器不会出现警告以及检查；
2.对属性重构将导致我们的观察代码不再可用；
3.复杂的“IF”语句要求对象正在观察多个值。这是因为所有的观察代码通过一个方法来指向；
4.当释放观察者时不需要移除观察者。
1. 效率 肯定是delegate比NSNotification高。
delegate方法比notification更加直接，最典型的特征是，delegate方法往往需要关注返回值， 也就是delegate方法的结果。比如-windowShouldClose:，需要关心返回的是yes还是no。所以delegate方法往往包含 should这个很传神的词。也就是好比你做我的delegate，我会问你我想关闭窗口你愿意吗？你需要给我一个答案，我根据你的答案来决定如何做下一 步。相反的，notification最大的特色就是不关心接受者的态度， 我只管把通告放出来，你接受不接受就是你的事情，同时我也不关心结果。所以notification往往用did这个词汇，比如 NSWindowDidResizeNotification，那么NSWindow对象放出这个notification后就什么都不管了也不会等待接受者的反应。
2、KVO和NSNotification的区别 ：
和delegate一样，KVO和NSNotification的作用也是类与类之间的通信，与delegate不同的是1）这两个都是负责发出通知，剩下的事情就不管了，所以没有返回值；2）delegate只是一对一，而这两个可以一对多。这两者也有各自的特点。
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原文地址：http://www.cnblogs.com/crash-wu/p/5194294.html
