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今天身体不适，一直休息到下午2点30，起来以后重新梳理了英语计划，按照听说读写分别制定了合适的计划，下周将按照这个计划实施英语训练，并做好详细的记录，以便后续针对不足之处做修正。
慎独：
今日计划完成情况：
慎言：
今天一人在家，无不良言论。
慎行：
今天一天做了英语计划的深度修正，并做了记录。
戒骄：
今天一天没有骄傲，要保持！
戒躁：
今天一天没有急躁，要保持！
戒怒：
今天一天没有发火，要保持！
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