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1、复用单元格
2、使用不透明的视图，单元格中尽量少使用动画
3、图片加载使用异步加载，并且设置图片加载的并发数
4、滑动时不加载图片，停止滑动开始加载
5、文字图片可以直接drawInRect绘制
6、如非必要，减少reloadData全部cell，只reloadRowsAtIndexPaths
7、如果cell是动态行高，计算出高度后缓存
8、cell高度固定的话直接用cell.rowHeight设置高度
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原文地址：http://blog.csdn.net/shuju345/article/details/47395365
