时光过得好快，记忆中刚刚从春节返回没有多久，清明、五一已飞逝而过，眨眼已到盛夏季节。不过还好，济南这两年不算太热，刚开始升温几天，一场及时雨总能让温度保持适宜。为了纪念一下青春的尾巴，也为了能有个健康的身体和充沛的精力，现在上下班都开始步行。人生就是一场马拉松，无论何时何地都得学会享受好生活。每天早晚4公里的步行健身，晚上适当的跑步、看书、电视剧、音乐电台，整个人也感觉充实成长了好多。心静了，自信...
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移动开发 时间：
2016-05-07 08:03:52
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2015年7月1日进行了右膝盖前交叉韧带重建术，至今已经10个月了。4月份健身房的出勤率应该达到了六成。每周一般争取训练4次以上，每次训练一个部位，分别是胸、肩、背、二三头、腿。由于这个健身房的人不是很多，练的时候也没有什么氛围，其实感觉很少把自己练的通透了。感觉这段时间练的辛苦，但进步不大，可能需... ...
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2016-05-05 00:45:42
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昨日时间分布 昨日总结 昨天投入最多的是幸福课和健身房，分别是3个半小时和一个半小时 坚持keep，坚持冥想 昨天看了迁移学习的那篇pocket中的文章，但没看完 很多东西都只是知道原理，但用起来就有点困难，自己不造咋样，不造到哪儿去查，其实自己是懒得上网查，想有本书告诉自己，有个教程告诉自己，然后... ...
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2016-05-04 01:06:04
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前言 有些日子没写博客了，主要原因一个是工作，另一个就是健身，因为我们不仅需要努力工作，也需要有健康的身体嘛。 那有看LZ博客的网友朋友们放心，LZ博客还是会继续保持更新，只是最近两三个月LZ写博客相对会慢一些，博客的内容也会更偏向于实战一些，主要是对于工作中遇到一些比较实际性的问题进行总结与研究， ...
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编程语言 时间：
2016-05-03 12:11:59
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互联网从诞生的那一天起，谁也没想到二十年后的今天会是翻天覆地的变化。各种智能化的应用，都在互联网这个巨大的发动机下，发挥得淋漓尽致。
但随着社会生活水平的提高，各种发胖、以及由肥胖引发的病症也越来越多。户外运动势必成为一种健身的趋势，而且国家也提倡全民健身。那么，如何选择户外用品的装备，也成了健身人躲不开的话题。
我们知道，通常户外运动和户外用品装备一直是高端人群享受的...
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2016-04-29 19:31:55
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互联网从诞生的那一天起，谁也没想到二十年后的今天会是翻天覆地的变化。各种智能化的应用，都在互联网这个巨大的发动机下，发挥得淋漓尽致。
但随着社会生活水平的提高，各种发胖、以及由肥胖引发的病症也越来越多。户外运动势必成为一种健身的趋势，而且国家也提倡全民健身。那么，如何选择户外用品的装备，也成了健身人躲不开的话题。
我们知道，通常户外运动和户外用品装备一直是高端人群享受的...
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2016-04-26 21:38:26
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今天停机保养，晚上下了班，一起去外面吃了碗刀削面，本打算去大学校园走走，因为下雨我们回到工厂，同事提议去健身房锻炼。 厂区的健身房之前体验过一次乒乓球，今天算是第二次体验。 还是选择乒乓球热身，一场球打下来，满身是汗，体会着大汗淋漓的感觉，稍作停歇，在跑步机上设定15分钟倒计时，时速6公里走起，同事 ...
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2016-04-23 01:29:33
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想有好的生活品质，就必须拥有一个健康的体魄。移动精英开发俱乐部特别邀请了国内知名的评衡教练 JT 给我们分享几期健身文章，本期是第 4 次健身分享，这次健身课的主题为「如何做一个完整的健身计划？」，文章由 ITOM 管理平台 OneAPM 审校整理...
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2016-04-22 19:43:42
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你最喜欢做什么--兴趣问题清单 最喜欢的事情就是做对未来有意义的事情，其实如果闲下来 我或许更喜欢健身弹吉他 ?根据迄今为止已有的经历，你真正喜欢从事的工作是什么？ 其实兴趣比较广泛，其实就是兴趣方向不是很明显，但是我觉得目前我到了程序这个行业 我一定要称为大牛 ?休暇时间你最爱从事的活动是什么？ ...
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2016-04-21 23:39:55
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晨跑DescriptionElaxia最近迷恋上了空手道，他为自己设定了一套健身计划，比如俯卧撑、仰卧起坐等 等，不过到目前为止，他坚持下来的只有晨跑。 现在给出一张学校附近的地图，这张地图中包含N个十字路口和M条街道，Elaxia只能从 一个十字路口跑向另外一个十字路口，街道之间只在十字路口处相交 ...
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2016-04-14 19:20:04
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